Le livre papier Primal-paléo est épuisé depuis 2022.

En association avec Aladdin, sa maison d'édition, Taty Lauwers a le plaisir de vous offrir le livre sous forme digitale en plusieurs chapitres.
Ce chapitre-ci: 45 pages, format A5, à imprimer en face à face sur un A4. Les autres chapitres:

• "Le starter kit de la paléo personnalisée"


• "Potages, légumes, trempettes"


• "Brunchs et collations"

Les concepts sous-tendant ce type de réforme alimentaire sont explicités en théorie dans le topo expert conjoint: "Paléo: le bon plan". Ils sont seulement résumés dans ces chapitres-ci.

Un ajout de la part de l'auteur: "Je vous remercie de ne pas partager les dossiers, qui ne sont pas protégés par mot de passe par esprit collectif, mais bien l'adresse de téléchargement. Les fichiers ne finiront ainsi pas sur les torrents, sans références."

Téléchargez gratuitement le dossier en cliquant le bouton "recevoir mon cadeau".